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mile米乐新型“育儿焦虑”正在内耗父母专家给出4点建议

  mile米乐当然会有啊!即使我做了多年的育儿科普,即使我了解得比别人多一些,焦虑依然存在。

  平时在跟宝爸妈的交流中,我也感同身受:为了养好一个娃,大家真的是身心俱疲!

  而今社会对父母的要求越来越高mile米乐,父母对孩子的期望越来越高,我们好像都不由自主地走上了“育儿焦虑”这条路!

  为了适应这个角色,大家都在努力mile米乐,学育儿知识,逛育儿论坛,看育儿科普,比如关注了科大大~

  但这些焦虑,不止你会有,当了父母后,大家都一样,好像被附体了,就是会不由自主地担心。

  你要找到除了孩子之外,自己喜欢做的事,要给自己的生活留出空间,找到能让自己放松的方式mile米乐。

  科大大就有一个朋友,很喜欢摆弄花草,在阳台上养着很多种绿植和花,还养了两只鹦鹉,就像一个小花园。

  但回头想想,谁不是在成长中极力摆脱这样的期待,想要被看见、被理解、被接纳。

  当你发现自己长时间处于焦虑之中,无法自我调节时,学会积极向专业人士求助。

  我们用20多年时间长大,却只用短短几年时间,完成了从学生到家长、从孩子到父母的身份转变。

  所以我们怕,怕自己不是那么优秀的父母;怕没有把孩子领上光明大道;怕孩子终有一天,重蹈自己的挫折和艰难……

  这个世界每个人都有自己的节奏,比起教孩子快点跑,不如教孩子找到目的地,步履不停。